菊花的功效

菊花是日常生活中常見的洋甘菊。既可作為植物，又可作為中草藥，既有觀賞價值，又有藥用價值。其品種屬於杭州洋甘菊中的壹種，是優良品種。在生活中，人們經常用杭白菊來泡茶，或者作為壹種茶與其他茶壹起使用。菊花有哪些功效？

菊花富含氨基酸和其他微量元素。人們經常泡水喝，可以有效吸收人體所需的營養物質。而且喝沖泡的水更容易被人體吸收，更容易攝入微量元素，特別是對壹些心血管疾病、降膽固醇等疾病，能明顯改善。

除了以上這些，菊花的功效還可以抵抗壹些病原體。對於長期用水喝杭白菊的人來說，體內的壹些病原體被杭白菊中的元素抵消了，發病率比壹般人群低很多。所以可以嘗試用開水沖泡杭白菊來增強體質，抵抗病原體或者降血糖。作為加了壹些冰糖的茶或者其他保健茶，也有很好的保健作用，保護妳的身體。妳也可以從簡單的壹杯茶開始。