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羊肉湯鍋在重慶的實踐

材料?

1羊腿

蘿蔔500克

豌豆尖500克

香菜100克

小米麻辣50g

大白菜500克

蔬菜頭500克

花椒

姜、蔥、蒜適量

羊肉湯鍋怎麽做?

蘿蔔片

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洗凈豌豆尖,瀝幹水分。

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芫荽切碎

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小米末,辣青椒

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羊腿洗凈切大塊,加入姜片和陳皮放入鍋中燉至熟。

取出熟透的羊腿,擦幹,切肉。在炒鍋中用少量油加熱,放入姜、蔥、蒜、花椒翻炒,然後放入羊肉片翻炒。

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將燉好的羊肉湯加入羊肉鍋中,加入少許枸杞和大棗,煮沸。

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轉電火鍋準備菜品。

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蘿蔔煮熟了就可以吃,調料裏可以加入適量的豆腐腦提香。

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技巧

羊肉熟了,壹定要在鍋裏翻炒,去除膻味。