生活中可能很多人都有這種手掌脫皮的狀態，那麽手掌脫皮的原因是什麽呢？我們來看看手脫皮缺什麽。
手脫皮缺什麽？
手掌脫皮很可能是缺乏壹些維生素，維生素的缺乏很可能會導致生活中手掌脫皮。比如維生素A少了會造成皮膚幹燥脫皮，所以生活中可以多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、牛肉、魚、蛋黃等。這些食物富含維生素，對皮膚表面有很好的保養作用。
如果人體缺乏維生素B，很容易出現脫皮和皮膚病的癥狀，或者為了避免手掌脫皮，平時可以服用壹些維生素B片，比如生活中常見的壹些藥用維生素，有很好的修復作用。其中，人們喜歡挑食，但食物中含有豐富的維生素C，如果味道較淡，可以多吃新鮮水果，其中所含的維生素C也較豐富。
手脫皮缺什麽手？壹般來說，脫皮和維生素缺乏有很大關系。除了補充維生素，生活中也要註意手部的營養補充和保養。