2.盡量不要吃油膩的食物，比如薯片、油條。
3.盡量少吃雞、蝦、羊肉、蟹、海魚等食物。
4.盡量少吃烤魚、燒烤等燒烤類食物。
5.盡量少吃辛辣刺激性食物，如蔥、姜、蒜、韭菜、辣條、榨菜等。
6.盡量少吃溫性食物，如鹿茸、人參等。
7.扁桃體炎患者應盡量少吃生冷、寒涼、刺激性食物，如冰淇淋、雪糕、冰棍等。
8、扁桃體炎患者盡量少吃橘子等水果，因為吃了容易上火。
9.扁桃體炎患者應盡量少吃動物肉，如鵝肉、鴨肉等。這些東西容易上火，導致患者體內有痰，不利於疾病的恢復。
10、扁桃體炎患者盡量不要吃硬的食物，硬的食物容易劃傷扁桃體，導致局部出血，尤其是炎癥期間。