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豆類食物有哪些(各種豆類最佳搭配)

1、大豆食品。

2、大豆類食物有哪些。

3、大豆類食物有哪些營養價值?對健康有哪些益處?。

4、大豆類食物有哪些好處。

1.大豆類食物有大豆、蠶豆、豌豆、綠豆、花生等。

2.大豆:是豆科大豆屬的壹年生草本,高30-90厘米。

3.莖粗壯,直立,密被褐色長硬毛,葉通常具3小葉。

4.蠶豆:世界上第三大重要的冬季食用豆作物。

5.蠶豆營養價值較高,其蛋白質含量為25%-35%。

6.豌豆:豆科壹年生攀援草本,高0.5-2米。

7.全株綠色,光滑無毛,被粉霜。

8.葉具小葉4-6片,托葉心形,下緣具細牙齒。

9.綠豆:壹年生直立草本,高20-60厘米。

10.莖被褐色長硬毛。

11.羽狀復葉具3小葉。

12.托葉盾狀著生,卵形,長0.8-2厘米。

13.花生:壹年生草本。

14.根部有豐富的根瘤。

15.莖直立或匍匐,長30~80厘米,莖和分枝均有棱,被黃色長柔毛,後變無毛。