白蘿蔔
別名:蘿蔔、蘿蔔、蘿蔔根、蘿蔔、蘿蔔、蘿蔔、蘿蔔白、紫菀、秦艽、蘿蔔臼、紫甘藍、菜花頭。
禁忌人群:脾虛泄瀉者慎食；胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純性甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂患者不宜食用。
適合人群:壹般人群都可以吃。
白蘿蔔的做法涵蓋了白蘿蔔的功效和作用。
互相毀滅
白蘿蔔+何首烏:不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔:胡蘿蔔中含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，大大降低兩種蘿蔔的營養價值。
白蘿蔔+豬腰:影響消化
白蘿蔔+蓮藕:生食性寒。
白蘿蔔+菠蘿:不適
白蘿蔔+銀耳:易患皮炎
白蘿蔔+黑木耳:引起皮炎
白蘿蔔+絲瓜:傷元氣。