荷葉粉能減肥嗎？

可以減肥，現代藥理研究表明，荷葉有降血壓、降血脂、減肥的作用。因此，高血壓、高血脂、肥胖患者不僅可以經常喝荷葉粥，而且每天只用幹荷葉9克或鮮荷葉30克，煎湯代茶飲，減肥、降血脂、降血壓的效果更好。炎炎夏日，痱子總是時不時的找上門來。如果取適量荷葉，洗凈，放入水中煮沸半小時，冷卻後用於洗浴，不僅可以預防痱子，還有保濕美容的功效。

為了大眾

1，吃減肥藥的人沒效果；

2.不想通過運動、手術等方法減肥，而是想安全減肥的人；

3.需要局部減肥的人，比如對腰腹小腿不滿意的人；

4.準新娘、電影明星等。想短期內快速減肥的人；

5.特別提醒:雖然孕婦可以喝荷葉茶，但不建議喝。荷葉茶是濃茶，孕婦可以喝點淡茶。

荷葉茶適合的人群很廣。可以根據自己的口味和功效添加冰糖、檸檬、百合等成分。