舒筋草是壹種大型的土生植物，屬於蕨類植物門、石松目、石松科、藤石松屬的，有著較高的藥用價值。
舒筋草又叫做藤石松、吊白伸筋、燈籠草、松筋藤、千金藤、馬尾伸筋等，因為這種植物入藥後有著舒筋活絡的作用，所以叫它為“伸筋草”。
舒筋草長什麽樣子
舒筋草是壹種蕨類植物，植株的地下莖呈匍匐狀，主莖為木質藤狀，葉片為螺旋狀排列，小枝扁平呈紅棕色，孢子葉闊卵形，有著圓腎形的黃色種子。
舒筋草生長在什麽地方
舒筋草主要分布在熱帶、亞熱帶地區，多生長在海拔100-3000米的林緣、林下、灌叢等地，我國的主產地有福建、臺灣、湖北、湖南、浙江等南方省份。
舒筋草功效和作用
舒筋草的全草都可供藥用，最佳采收時機是9月左右，入藥後有著舒筋活絡、消炎除濕等功效，可以用來治療盜汗、夜盲癥、月經不調、風濕腰痛等癥狀。