相關說明
1，蓮子:蓮子是壹種常見的中草藥，具有安神養生的功效，包括健脾止瀉。和魚膠混合有助於營養的吸收，口感也不會受影響。
2、百合:百合也可以入藥。進入體內後能起到入肺經的作用，能補肺陰，還能起到滋陰潤燥的作用。比較適合脾胃虛弱的患者或者患感冒的人，可以用魚膠燉。
3、紅棗:紅棗是比較常見的食物，可以歸於脾胃，用魚膠燉，可以起到補中氣的作用，還可以養血安神，有助於人體健康，可以提高免疫力。
4、桂圓:桂圓中的成分還能起到補益氣血的作用，比較適合氣血不足的人，如失眠癥狀或健忘頭暈等。用魚膠燉可以起到更好的滋補效果。
5、人參:人參性寒，能入心肺。燉的時候可以起到潤肺降火的作用，避免體火癥狀，避免便秘，同時養胃生津。