鮑魚有提高人體免疫力的作用。所以對於長期患病的人，或者免疫力差的患者，可以經常吃壹些鮑魚，可以有效提高免疫力。
2.新陳代謝
鮑魚還有調節人體新陳代謝的能力。如果人的新陳代謝慢，可以通過吃鮑魚來改善新陳代謝。
3、月經失調的治療
鮑魚還可以治療月經失調。如果妳有月經失調的癥狀，可以通過吃鮑魚來改善癥狀。
4.維生素a
鮑魚含有豐富的維生素a，食用鮑魚可以補充人體所需的維生素，從而提高人的健康水平。
5.健康的視力
鮑魚還有保養視力的作用。如果視力不好，可以吃點鮑魚，可以有效改善視力。
6、高血壓的治療
鮑魚還有治療高血壓的作用。如果妳有高血壓的癥狀，妳可以經常吃壹些鮑魚來改善癥狀。