土豆燉黃鱔是壹道簡單又好吃的菜,營養價值還不錯。用土豆燉黃鱔,加洋蔥做輔料,很好吃。
黃鱔配土豆最好。黃鱔洗凈剁碎成小塊,用料酒腌制,土豆胡蘿蔔去皮切成小塊,香菇用水浸泡十分鐘,蔬菜洗凈切成小塊,然後放入鍋中,撒上壹些味精,鹽,胡椒粉,大料,豆瓣醬和水,腌制半小時。
因為這兩種食物是互不相容的,壹起吃不會有什麽不良反應,而且味道鮮美,營養價值高。含有人體所需的各種營養物質,蛋白質含量特別高。壹起吃,可以取長補短,更好的利用蛋白質。
其他搭配:芋頭
黃鱔味道鮮美,營養豐富,黃鱔的吃法也很多,比如可以煲湯、煮粥、紅燒等。,而芋頭口感軟糯,也是很多人喜歡的。
所以這樣香噴噴的芋頭配紅燒黃鱔,非常好吃。喜歡的朋友可以嘗試壹下,做出來保證味道不會讓美食愛好者失望。