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羅漢果皮可以泡水喝嗎?

當然可以。

在羅漢果的外殼中,也有非常豐富的營養成分,藥用價值也很高,對保健會更好。用羅漢果的殼泡水,可以充分吸收羅漢果的營養。

羅漢果的外殼中有很多酸性物質,包括不飽和脂肪酸和亞油酸,可以很好的降低血脂,促進血液流動。

擴展數據:

羅漢果的作用:

1,消炎止咳

羅漢果的殼還具有消炎作用,對緩解咽喉腫痛非常有效,能大大改善肺部健康。用羅漢果泡水,對止咳利咽很有好處。它的果肉非常健康,用來泡水的效果非常獨特。

2.緩解肺熱

用羅漢果泡水可以改善肺熱。羅漢果本身就是涼性食物,可以潤肺止咳,生津止渴。特別是肺熱嚴重的人,要通過喝羅漢果浸泡的水來緩解不適。

3、清熱涼血

用羅漢果泡水還能清熱涼血,尤其對痰熱引起的咳嗽、肺熱有療效。

4.保護肝臟

肝臟保健也需要引起大家的重視。喝羅漢果泡的水可以很好的保護肝臟。

參考資料:

百度百科-羅漢果