伊利原味酸奶喝了卡路裏能減肥，還會胖嗎？

小七最近在減肥，但午飯後，她喝了壹盒伊利原味酸奶，所以小七想問伊利原味酸奶有多少卡路裏。正在減肥的人可以喝嗎？喝了會胖嗎？針對這些問題，我來給大家詳細介紹壹下。相信大家看了這個介紹，就能清楚的明白，這種原味酸奶能不能喝下去減肥。

伊利原味酸奶熱量很低，100 ml約79卡，低於普通純牛奶。減肥的人也可以喝，不會發胖。減肥的人如果控制好飲食，再搭配這種原味酸奶，減肥效果會更好，因為酸奶中有益生菌，有利於促進消化。

伊利原味酸奶目前很多超市都有賣，8排，16排。價格有些不壹樣，8排大概10元。如果加上16，大概在30元左右。可以根據自己的需求購買，但建議不要壹次買太多，因為酸奶保質期不長，壹般7天左右。購買時也要註意生產日期，離購買日期較近，這樣存放時間會長壹些。

關於伊利原味酸奶熱量，能不能減肥不胖，我就介紹到這裏。這種原味酸奶銷量很好。沒喝過的都可以買去試試。