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檸檬醋怎麽做?怎麽吃,什麽時候吃

檸檬醋的制作方法:

1、選購漂亮的檸檬10斤。

2、回家將檸檬洗凈、瀝幹。 原創 瘦身男女

3、買冰糖與糯米醋各10斤。

4、選購容量大壹點的玻璃容器。(到壹般的五金行,買20入的容器)

5、將檸檬頭尾切除,切成薄片。(檸檬壹定要全幹不能有水氣,才能夠切片,否則會壞掉)

6、將切好的檸檬片放入玻璃容器中。

7、然後將冰糖與糯米醋放入。

8、然後將瓶蓋蓋緊,約3個月即可食用。

以上檸檬醋的制作方法可依檸檬量做變動,壹般來說是壹斤檸檬配壹斤糯米醋與壹斤冰糖。妳可以依自己的喜好來制作。原則上是要浸泡3個月才可食用,而壹定要加入冰糖,比較潤肺不傷胃,對減肥者是壹大福音。

檸檬醋的喝法: 切記切記!必須經過水來稀釋,原則上是水加入約檸檬醋的10倍,比例是1:10,喝起來會比較好喝。