步驟
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟11。鮮蓮藕
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟22。豬骨洗凈切塊。
步驟33。將綠豆浸泡20-30分鐘。
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟44。蓮藕洗凈,去皮,去根瘤。
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟55。鍋中加水,燒開,加入豬骨和瘦肉去血水。
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟66。將煮好的豬骨和瘦肉撈出備用。
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟77。蓮藕洗凈去皮後,切去蓮藕尖,將綠豆放入蓮藕的毛孔內,以8-9成填滿即可。
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟88。填入綠豆後,蓋上“藕蓋”
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟99。用牙簽將“藕蓋”部分固定,這樣煮的時候綠豆就不會流出來了。
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟1010。將蜜棗、綠豆、蓮藕、豬骨、瘦肉全部放入鍋中,加足水。
綠豆蓮藕豬骨湯步驟:111。煨1.5-2小時。
綠豆蓮藕豬骨湯的步驟是1212。喝之前加點鹽調味。