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白蘿蔔可以和山藥燉排骨嗎?

是的。

山藥白蘿蔔排骨湯的功效是益氣養陰,健脾和胃。白蘿蔔是壹種常見的蔬菜,可以有多種吃法。由於富含澱粉酶和粗纖維,具有促進消化、增強食欲、增加胃腸蠕動、止咳化痰的作用。山藥屬於滋補藥,具有益氣養陰、健脾補肺、滋腎固精、止帶的作用。臨床上用於治療脾虛引起的厭食、大便稀等,也可用於治療女性帶下。

擴展數據:

註意事項:

山藥去皮的時候要註意,因為去皮後會變色,用醋泡在水裏不會變色,不會被氧化,用醋煮後還挺新鮮的。

在鍋裏煮湯之前,排骨要先用水潑壹下,因為這樣可以保證味道的絕對純正,也可以去除排骨上的血水。還有,排骨在飛的時候,可以適當放點醋,因為醋的參與可以讓排骨裏的骨頭更容易煮熟。

百度百科-蘿蔔山藥燉排骨

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