或者對剩米進行深加工，為了節約不浪費，必須充分發揮每壹粒米的能量，而且要環保。我吃過炒飯，給它加件外套。分散家人的註意力。
材料
食材:雞蛋3個，炒飯100g；；
輔料:油、鹽、醬油。
蛋卷飯
1
在雞蛋裏加些鹽，攪拌均勻備用。
2
翻炒米飯備用。
三
加熱鍋，加入壹些植物油。
四
倒入雞蛋，煎至8分熟。
五
加入炒飯。
六
用鍋鏟在米飯上快速翻動煎蛋卷。
七
用同樣的方法，快速包裹兩側。
八
迅速出鍋，倒入醬油或番茄醬。
技巧
必須控制雞蛋的溫度。我點火大，顏色深，因為是第壹次做蛋包飯，哈哈。給自己找借口。我不敢相信我家沒有番茄醬。我頭暈。不過撒上醬油也很好吃。只是銷量有點不壹樣。