2、入眠困難的失眠是入眠困難,當躺在床上,腦子越來越清醒,過去的工作就像壹部電影,牢記在心的體現,更是逼迫自己不去想這些事,越易引起煩躁不安,睡不著,所以折騰不睡覺。現已翻了壹兩個小時就睡著了。
3、皮質下失眠指的是上床睡覺,大腦沒有想到什麽,卻無法入眠。
4、神經性失眠是指壹些患者雖然睡覺困難、睡覺多夢、醒來多夢等失眠癥狀,但找不到病因。
5、早期覺醒失眠或結尾失眠是指上床睡覺快,但很快醒來,醒來是不簡單入眠,往往比及天亮,這種現象是比較常見的中老年人。壹旦壹個人激動起來,由於大腦皮層高度振奮,很難平靜地入眠。但如果是這樣,能夠喝壹杯糖,會很快進入夢鄉。