喝紅棗枸杞茶的註意事項;
1,生氣的人會火上澆油。因為大棗枸杞茶裏的大棗枸杞都是熱的,生氣的人吃了會更上火,但是不能喝嗎?不完全是。加點菊花就可以喝了。
2.濕熱重的人多喝濕熱。濕熱重的人不宜吃紅棗,只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶,也能明目、養肝、益血、抗疲勞。
3、紅棗不去核會燙。大棗要去核,不要太熱太幹,可以常喝。如果感覺身體虛弱,可以加壹些冰糖或者蜂蜜(蜂蜜要在40度以下加,高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分)。
4、2種人喝了紅棗枸杞茶,無益反而有害。枸杞有很強的溫補作用,不適合感冒發燒有炎癥的人食用。肝腎虧虛者不宜服用。