菜譜簡介蜆肉，取自黃沙蜆的肉。市場上除了有活的黃沙蜆賣之外，還有去了殼的蜆肉賣。雖然是煮熟的，味道比鮮活的差些，不過不是清蒸，倒也沒什麽，炒來吃味道也不差。我們這邊的人喜歡用韭菜炒蜆肉，非常家常的壹種做法，以韭菜的香氣配上蜆肉的鮮美，非常和諧，哈哈。材料蜆肉250克，韭菜250克，青尖椒1個，紅尖椒1個，姜適量，蒜適量，料酒適量，生抽適量，鹽適量，雞精適量，胡椒粉適量
做法
1.將蜆肉洗凈，韭菜等配料切好待用。
2.起油鍋，爆香姜蒜，辣椒。
3.下蜆肉煸炒。
4.加入韭菜炒勻，下料酒，鹽，生抽調味。
5.待韭菜斷青，下點胡椒粉，雞精炒勻。
6.上菜了，很香哦，呵呵。