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易於消化的食譜

榨菜肉末蒸豆腐屬於湘菜,味道鮮嫩,蒸的工藝。豆腐被稱為“蔬菜肉”。兩小塊豆腐可以滿足壹個人壹天的鈣需要量。

材料?

絲豆腐

五花肉糊

榨菜?

湯?

姜?

洋蔥?

榨菜肉末蒸豆腐?

豆腐切丁,肉末腌制片刻,榨菜切丁,蔥姜切末。

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將榨菜均勻地撒在豆腐塊裏。

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鍋熱了,倒油,蔥姜就香了。倒入肉末後,迅速鋪開。加入生抽、蠔油、鹽翻炒片刻。最後,加入肉湯,就在肉末之前。

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把肉末和湯倒在豆腐上。

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入鍋蒸10分鐘,取出後撒上小蔥。

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技巧

1,去掉絲豆腐上的塑料蓋,倒在盤子上,把豆腐盒的四個角切開,讓它進入空氣中,這樣豆腐就可以很容易地倒在盤子上了。

2、鹽壹定要適當加鹽,即使榨菜已經洗幹凈,也可能很鹹。

3.榨菜可以用橄欖和白菜代替。加入榨菜可以消除肉末的油膩感。