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用豆漿制作的家常菜

近年來,豆漿因其美容養顏、排毒抗衰老的功效越來越受歡迎。越來越多的人喜歡吃含有豆漿的食物。我特意選了幾個豆漿做的家常菜食譜和大家分享。1.豆漿軟煎餅是我最喜歡的食物:面糊裏加入軟豆渣,然後打壹個雞蛋,攤在平鍋裏,用蔥花點綴,做成軟煎餅,很方便,很好吃。

2.豆漿饅頭也是很好的主食:用玉米粉做饅頭,吃起來比較硬。用豆漿和豆渣代替水做包子,可以使包子變軟。加點雞蛋和小米粉,味道會更好。營養價值也更高。

需要註意的事項

除了豆漿做成的食品,豆漿本身也可以直接飲用,營養價值很高。為了大家的健康,建議大家平時多吃壹些對身體有益的食物,比如小米、紅棗、豆漿等等。