厚度和厚度的組合
對於14個月的寶寶來說,厚度要結合,避免維生素B1的缺乏。軟飯、粥、包子、餃子、饅頭等。可以適當食用,每天150g左右就夠了。
嬰兒奶粉停不下來。
嬰兒奶粉是配方奶粉,含有很多嬰兒需要的礦物質和微量元素,甚至牛奶都無法替代。
適量的動植物蛋白
14個月的寶寶需要適量攝入動植物蛋白,但動物蛋白不易咀嚼,所以可能用來燉湯,或者做成肉湯、肉末等易消化的食物,方便寶寶咀嚼消化。
蔬菜水果不能少。
14個月的寶寶每天壹定要吃壹定量的蔬菜水果,每天保證150-250g。
時機和量化
14個月的寶寶,每天的飲食可以控制在三餐,加餐兩到三餐。晚飯的時候吃,每頓飯的時間控制在20分鐘到半小時。如果寶寶不吃,就把它去掉。到了加餐的時候,吃點水果或者牛奶果汁。如果寶寶還是不吃飯,就讓他餓著。