第二組:紅燜羊肉燉蘿蔔，蔥花蒸鯛魚，筍幹火腿片，涼拌艾草，蝦皮炒佛手片，炒白菜。
第三組:鯽魚蘿蔔湯，鮮藕骨燉湯，香菇白辣椒胡蘿蔔炒肉片，蒜泥西蘭花，涼拌茄子。
第四組:清蒸鱸魚、清蒸湯圓、百合炒芹菜、清炒大白菜、鹹蛋炒南瓜、番茄榨菜雞蛋湯。
第五組:老鴨煲筍幹、鹹毛豆或花生、花菜香菇炒肉片、蒜片蘿蔔片、蔥絲木耳炒。另外臘肉冬瓜湯，蝦皮炒葫蘆，筍幹炒絲瓜都適合。