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香菇降脂湯怎麽做?

材料:蘑菇100g,植物油6g,鹽3g。

做法(1)香菇洗凈,切成小塊。

(2)植物油精煉,加入適量水,燒開,放出香菇和鹽,繼續煮3-5分鐘。

功效此湯具有健脾益氣、降血脂、減肥的作用。適用於肥胖、冠心病、高血壓、糖尿病、腫瘤、脾胃虛弱、食欲不振、氣虛乏力及脾氣虛弱引起的疲勞。