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減脂提神魔芋絲的步驟,如何吃好

材料?

魔芋絲10件

榨菜20g

芹菜100克

黃瓜100克

醬油10g

醬油5g

香菜10g

鹽3g

小米辣椒5g

切碎的胡椒5克

芝麻油5g

醋8g

如何減脂提神魔芋絲?

將魔芋絲煮熟,煮的時候同時刨黃瓜。

芹菜切丁,煮熟。

調味,加入大蒜、小米椒、剁椒、生抽、老抽、香油、醋。

將黃瓜絲放入保鮮盒中,將魔芋絲、芹菜丁、榨菜丁煮熟,然後倒入調料,放入冰箱冷藏2小時。