1.將洗好的大米倒入內膽中，加入適量的水。按電飯煲上的“低糖飯”按鈕，等待煮飯。
2.等電飯煲自動保溫，再開蓋享用。低糖電飯煲的使用可以幫助人們輕松控制飲食中的糖分，不需要過多的操作，非常方便。
1，材料:土豆
2.輔料:花椒、芝麻。
3.調料:鹽、香油、醬油、香醋、糖。
4.先將土豆去皮切成小塊，放入盤中，然後放入蒸籠，中火蒸20分鐘。
5.用叉子把土豆壓成土豆泥。
6.在土豆泥中多次加入少量澱粉。土豆大小不壹，加的澱粉也不壹樣。
7.最後，將土豆泥和澱粉揉成光滑的面團。
8.手上抹點植