1.壹是註意飲食調整,主要是少量多餐,少吃高脂肪高膽固醇的食物,如蛋黃、魚子、動物肝、腦、腸等。最好不要吃油炸和油炸食品。做菜盡量清淡,少油,蒸,煮。菜油為主,不允許油炸。多吃富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、西紅柿等黃紅色果蔬、果汁、山楂等。增加食物中蛋白質和碳水化合物的比例,保證熱量需求。
2.二、術後2 ~ 3個月內限制脂肪的攝入,尤其不要壹次吃含動物脂肪過多的食物。盡量不吃或少吃脂肪、動物內臟、蛋黃和油炸食品,不宜吃各種高脂肪、高熱量的快餐。
3.第三,忌辛辣食物,忌飲酒。少食多餐,宜吃低脂半流質食物或軟米飯,如粥、面、面包、餅幹、豆腐、蛋清、脫脂牛奶、低脂瘦肉,少吃纖維蔬菜和水果。烹飪以蒸、燉、涼拌為宜。盡量少用動物油,適當增加植物油。
需要註意的事項
所以要註意飲食健康,不要吃太辛辣油膩的食物,多吃清淡易消化的食物。平時註意休息,提高睡眠質量,不要過度勞累。