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排骨嘌呤高嗎?

* *排骨嘌呤含量高* *。每100克肋骨中的嘌呤含量通常為145毫克。高嘌呤食物是指每100g食物中嘌呤含量超過150mg,中嘌呤食物是指每100g食物中嘌呤含量在50-150mg,低嘌呤食物是指每100g食物中嘌呤含量小於50mg。所以排骨屬於嘌呤類食物。

對於痛風患者,建議避免喝排骨湯,因為嘌呤是親水性物質,易溶於水,排骨湯會含有大量嘌呤。同時,攝入大量脂肪會阻礙人體內尿酸的代謝,導致患者體內尿酸含量急劇增加,誘發痛風急性發作。但痛風患者可以適當吃壹些排骨,但不能過量,否則可能導致尿酸升高,誘發或加重痛風。

以上信息僅供參考,痛風患者在飲食上要聽從專業醫生的建議。