材料:銀耳20g，幹蓮子10g，核桃4個，紅棗適量，枸杞適量，冰糖適量。
生產方法:
1，銀耳泡水，撕成小花。
2.浸泡後的幹蓮子從中間切開，取出裏面的蓮芯。
3.將泡好的銀耳和蓮子放入砂鍋中，加水煮沸，煮30分鐘。
4.加入核桃，煮10分鐘。
5.加入紅棗、枸杞、冰糖再煮20分鐘。
6.關火上菜。