寶寶添加什麽輔食，即補鐵又不過敏？

補鐵補血第壹位:預防缺鐵性貧血首選動物肝臟。鐵含量高且吸收率好，容易食用和消化，且不易引起過敏，特別適合嬰兒食用。寶寶幼兒園體檢是缺鐵性貧血，目前給寶寶吃豬肝粉，吃起來比較安全。

補鐵第二名:蛋黃

補鐵第三名:黑木耳鐵吸收率相對較低，有滋潤作用，不適合腸胃較弱的寶寶。

此外，瘦肉、河海產品(如魚蝦可能過敏)、紫菜、海帶、大豆、黑豆、豆腐、紅棗等。也是補鐵補血食物的好選擇。

歡迎采用意向碼字。