鮮肉小餛飩
這種鮮肉燉肉不僅好吃,而且營養豐富,是寶寶的最愛!我們需要的食材有餛飩皮、豬肉、雞蛋、蝦皮、胡蘿蔔、白菜、洋蔥、黑木耳、腐竹。將所有材料混合在壹起,加入適量的鹽、香油和雞精,攪拌均勻,包裝成小餛飩。最後將餛飩放入開水中煮熟。
青菜粥
這款青菜肉末粥不僅口感細膩,而且營養豐富,是寶寶早餐的首選!我們需要米飯、蔬菜和肉末。大米提前泡兩個小時後碾碎,肉末用料酒和姜腌制。砂鍋燒開水,放入米飯,煮至粘稠,放入蔬菜和炒好的肉末,加入適量的鹽和雞精調味。
魚醬豆腐
這款魚醬豆腐口感嫩滑,是寶寶補充蛋白質的佳品!我們需要的食材是豆腐和魚漿。將豆腐切成小塊裝盤,將魚漿搓成丸子放在豆腐上,然後放入蒸籠蒸20分鐘。
水果
給寶寶吃壹些動物蛋白,如雞蛋、奶制品、魚等。1.5歲的寶寶已經可以自己吃水果了。確保寶寶每天攝入足夠的水和維生素。