可以壹起吃，可以做成黑木耳炒花菜。
準備材料：菜花 500克、黑木耳 100克、油 適量、鹽 3克、糖 2克、生抽 1茶匙、蠔油 1茶匙、姜 8克、八角 1個、桂皮 3克、大蒜 10克。
壹、花菜洗凈後，切成小朵，用鹽水浸泡10分鐘，如下圖所示。
二、然後將黑木耳泡發，清水洗凈，撕成小片，如下圖所示。
三、然後點火放油，把八角，桂皮，姜蒜爆香，如下圖所示。
四、花菜入鍋，中火開始慢慢地煸炒，煸炒15分鐘左右，如下圖所示。
五、當炒到花菜表面可以見到微微的焦黃時，放入木耳壹起繼續翻炒至成熟。
六、加入適量的鹽，糖，生抽，蠔油，大火快速炒勻，如下圖所示。
七、將食材炒勻後即可出鍋裝盤，黑木耳炒花菜就做好了。