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糖醋香腸怎麽做?

糖醋香腸

材料?

宜家香腸(其他也可以)。

合適的番茄醬

適量的糖

大蒜適量

糖醋香腸怎麽做?

剁碎大蒜,切香腸。

鍋中熱油,將香腸炸至開花,將香腸放入盤中。

留底油,加點番茄醬。發泡時加入適量的糖和蒜末,攪拌均勻,然後加入香腸,等醬汁包裹均勻後再煮。適合偏愛糖醋嘴的廚友。

香腸富含磷、鉀、鈉,還含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。香腸含有十多種氨基酸、維生素和礦物質。各種營養素容易被人體吸收,能起到補充營養的作用。此外,它還是人體生理活動的重要能量來源。脂類是細胞原生質和神經組織的重要成分,其中磷脂還能促進膽固醇在體內的轉運。對健康而言,具有維持機體營養平衡、抵抗疾病的免疫功能。此外,香腸含有較多的B族維生素,尤其是維生素B1。沒有維生素B1,人會得腳氣、多發性神經炎、厭食、惡心嘔吐。