冷豬肉介紹
生肉可以吃,當然也可以涼拌。生肉比熟肉含有更多的維生素C,被消化後給人體提供的能量也比熟肉多。
五花肉洗凈,鍋中放水,將五花肉放入水中,再次換水,燒開,去除浮沫,中小火煮25分鐘左右,用筷子夾上,看能不能滲透。熟了就好了。還不算太壞。如果太差,就沒有嚼頭了。把它切開,放在壹邊備用。將蒜泥、醬油、少許開水、香油放入調味汁碗中,拌勻。
幹辣椒切段,香菜切寸。鍋裏放油,放入幹辣椒,小火慢煎至金黃色,再加入碗中的汁中。把汁倒在剁碎的五花肉上,撒上香菜。