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紫蘇怎麽做具體怎麽做紫蘇?

1,涼拌。材料:紫蘇葉300克。調料:精鹽、味精、醬油、香油。將紫蘇葉洗凈,放入開水鍋中,取出,洗凈,擠出水分。切塊裝盤,加鹽、味精、醬油、香油,拌勻。

2、紫蘇粥。材料:粳米100克,紫蘇葉15克。調料:紅糖。用粳米煮粥,加入紫蘇葉略煮,加入紅糖攪拌均勻。

3、紫蘇飲。材料:新鮮紫蘇葉3-5片。調料:糖。紫蘇葉洗凈瀝幹,放入杯中用開水沖泡,加糖制成清涼飲料。