清湯魚丸
材料:魚500克,水40克,蛋白3,濕澱粉50克。
調料:鹽4g,蔥姜汁20g,味精1.5g,熟豬油50g。
做:
1.取魚500克,剁成魚泥,加入清水40克,精鹽4克,蔥姜汁25克,順方向攪拌均勻;
2.攪拌至粘稠。試著用手擠壓魚丸,放入冷水中漂浮。然後加入攪打好的發泡蛋清3、濕澱粉50克、65438+味精0.5克、熟豬油50克,順方向攪拌,即可得到魚丸。
3.用手擠壓出直徑3厘米的魚丸,放入冷水鍋中煮熟(保持3分鐘),撇去泡沫,用漏勺撈出。