流感患者需要補充和吃什麽營養？

感冒期間吃滋補的食物，無助於提高抵抗力，反而會將外源性病原體(病毒)截留在體內，加重病情。要增強抵抗力，平日要註意飲食。②流感患者要多喝水，每天攝入2500-3000毫升左右的液體，包括開水和食物中的水。③流感患者怕油膩，有的感覺口中無味或苦澀，沒有食欲，所以飲食既要營養充足，又要刺激食欲。可以吃白米粥、小米粥、赤小豆粥，配以甜鹹菜、大頭菜、榨菜或豆腐等。，哪個輕。