滋潤祛濕鯊魚湯:
用料:鯊魚軟骨壹兩半,瘦肉二兩,土茯苓壹兩,生薏米五錢,陳皮3份1個,無花果幹三個,適量水(約十碗),煮滾水後將所有材料放入,再沸,改以文火煲三小時,加調味即成.
功效:適用於季節轉變的皮膚痕癢及濕疹等.
另外有壹個菜譜:
醋溜鯊魚羹
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原 料:
凈鯊魚肉250克,熟冬筍50克,圓蔥頭60克,米醋25克,醬油6克,濕澱粉25克,味精60克,色拉油15克。
制法:
1.鯊魚肉批成片細粒,筍切成末,圓蔥頭切末。
2.取鍋壹只盛水燒開,將鯊魚片入鍋焯水。
3.原鍋放底油,用姜熗鍋,投入圓蔥頭煸炒八成熱時,倒入筍片、鯊魚加黃酒、加清湯、鹽,燒開後加味精,用濕澱粉勾芡,隨即加入米醋拌勻,淋上明油即可起鍋。
風味特點:
鯊魚肉嫩,味略酸鮮。