1.浸泡幹扁豆直到變軟。浸泡約15分鐘,洗去灰塵,再放適量水繼續浸泡。不要把這些水倒出來,用來燒肉。
2.將瘦豬肉切成大塊備用。註意:可以先把肉洗幹凈,然後用清水浸泡30分鐘-2小時,再洗幹凈。
3.準備烤肉的調料:番茄壹個,蔥壹根,姜壹根,紅棗三個,冰糖10g,山楂片三片,大料兩個。
4.鍋裏不要放油,中小火炒,炒肉裏面的水,也是為了炒出血腥味。
5.然後加入生姜、紅棗、冰糖、山楂、大料,小火翻炒至冰糖完全融化。
6.加入西紅柿和洋蔥,小火翻炒,直到西紅柿變軟爛。
7.加入紅燒生抽和老抽,把肉炒透,然後加入幹扁豆泡的水,壹次性加足,蓋上鍋蓋,小火燉25分鐘左右。
8.這時,肉是半熟的,用鹽調味,浸泡在柔軟的幹扁豆中。
9.蓋上鍋蓋,小火燉35分鐘左右,直到肉和幹扁豆完全軟爛。