藕能和雞肉能壹起燉著吃,不會有什麽相克的作用。
蓮藕燉雞的做法:
1、柴雞斬塊,然後燒壹鍋水(分量外),冷水下鍋,煮到水開再煮3分鐘。
2、蓮藕切8mm的大厚片,切好後泡在水裏防止變色。
3、準備壹個大碗,把煮好的雞肉和蓮藕壹起下進去,然後倒水,放入去皮切好的姜片,再加紹酒,鹽。
4、蓋上壹層保鮮膜,防止水汽進去影響味道。
5、蒸鍋大火燒開,上汽後放入雞湯,中小火蒸40-50分鐘。