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白菜炒西紅柿的家常做法

大白菜鮮美爽口,富含蛋白質、脂肪、多種維生素等營養成分。具有促進消化、健胃、補充營養、降低膽固醇、增加血管彈性、預防心血管疾病的作用。番茄汁味道濃郁,風味獨特,營養豐富,具有生精止渴、清熱解毒、降血壓、預防動脈硬化的作用。兩者壹起炒,口感營養,相互吸收,清淡爽口,消食開胃,是營養美味的下壹餐。以下是這道菜的制作方法。

工具/材料:大白菜200克,西紅柿2個。

蔥、姜、蒜、鹽、味精、胡椒粉、糖、料酒、蠔油、油。

01大白菜用清水洗凈,晾幹,切塊。

西紅柿用清水洗凈,控幹水分,切塊。

蔥姜蒜切好,備用。

鍋裏熱油,油熱後放入花椒、蔥、姜、蒜翻炒出鍋。

然後先放入大白菜翻炒,去掉水分。

將大白菜炒幹水分,放入西紅柿,加入料酒,少許糖,少許蠔油。

將西紅柿炒至變軟。加完湯後,加鹽燉壹會兒(如果湯少,適當加點水)。燉至大白菜變軟,加入味精,關火,取出勺子。