此外，核桃富含膳食纖維。吃核桃，補充膳食纖維，有利於寶寶的腸胃功能，可以幫助寶寶開胃，提高寶寶的食欲。
這麽多好處，下面分享壹款嬰兒輔食:核桃玉米奶。
準備食材:玉米2個，核桃適量，牛奶適量，水適量。
步驟1:將玉米打碎成顆粒。
第二步:將核桃去皮，取出核桃仁。
第三步:玉米粒中加入壹杯核桃，放入豆漿機中，加水至水位線，按下玉米汁按鈕，制作玉米汁。
第四步:將玉米汁過濾，將牛奶註入玉米汁中。
第五步:加入切碎的核桃，即可食用。