菜肴及功效:家常菜譜工藝:蒜泥-烤蒜泥-烤肚條。材料:主料:五花肉400克,大蒜50克。
調料:植物油30g,料酒25g,澱粉(玉米)10g,胡椒粉3g,鹽4g,味精2g,蔥10g,姜10g。
蒜蓉燒肚條的做法:1。蔥、姜洗凈,切成粉備用;
2.五花肉洗凈,放入沸水中焯壹下去血水,然後用清水洗凈,放入清水中煮壹個小時,然後撈出,放涼,切成粗條狀;
3.鍋中倒油加熱後,將去皮的大蒜放入鍋中翻炒幾下,取出備用;
4.鍋內剩余油加入蔥姜末,炒香,放入鮮湯,再放入肚條、炒蒜、鹽、料酒、胡椒粉,轉小火20分鐘;
5.加入味精和水澱粉。