杜坎對減肥的基本要求和禁忌，網上都能找到。不過好像電子書很少，我也沒找到。
如果妳買了壹本書，妳可以去淘寶，JD.COM，搜索減肥杜坎，吃到飽減肥。可以找這本書，價格20元左右。妳寫了壹些原則和食譜。不知道書店能不能找到。
如果妳指的是裏面的壹些食材，比如燕麥麩，能量棒，魔芋米，反正它的官網現在買不到(書上說它有官網，在上面可以測體重，買食材，做瘦身計劃，但是現在去不了，因為團隊退出了中國市場，我也瞎搜了，不知道)
所以，如果妳想買食材或者想記住名字，我直接在網上買了，燕麥麩，代糖。
最後，友好的提示就像他們買的能量棒。在淘寶上找了好幾個，都好幾個月沒賣了，感覺不敢吃。
純手寫，望采納。