南京人特別愛紅豆的甜和長的味道,和手揉餃子壹起煮,最後加紅糖。味道甜而不惡,大概是南京人最愛吃的甜品吧。
店名:白下元宵店
地址:宣武區安將軍巷4號
赤豆元宵(江蘇南京的玄武菜)
紅豆元宵的做法
過年突然想吃赤豆元宵~自己動手吧~
紅豆元宵的做法
食材:紅豆適量,湯圓適量,3人份。
輔料:水鐵鍋半鍋,白糖5大勺,生粉5大勺。
步驟:1
壹小袋熟紅豆~不知道有多少克。
紅豆元宵的做法
高血糖人群:盡量不吃。
減肥人群:盡量不吃。
高血脂人群:控制少吃。
高血壓患者:控制少吃
孩子:控制少吃。
食譜的營養分析(根據包含的所有成分計算)
糖:64.96g,不建議糖尿病人食用。
熱量:382.1卡路裏,不建議節食者食用。
脂肪:0.1g。高血脂的人建議少吃。
鹽或脂肪含量適中,高血壓的朋友可以適當吃壹些。
吃多了不容易消化,盡量讓孩子少吃。