九個月大的嬰兒蔬菜和主食食譜

蔬菜是寶寶健康成長的好幫手，富含胡蘿蔔素、維生素C、礦物質和蛋白質。為了寶寶的咀嚼和吞咽訓練，可以做壹些蔬菜湯和軟菜。另外，九個月寶寶的主食食譜在這裏！嬰兒開始長牙了。可以試試固體食物和手抓食物。這些主食簡單又有營養。給妳的寶寶試試吧！

菠菜湯

菠菜和土豆的完美結合，配上鮮奶油，美味又營養。這種菠菜湯對嬰兒來說是很好的選擇。

番茄蔬菜粥

把蔬菜煮軟，和白米飯壹起煮。口感細膩，寶寶喜歡喝。這種番茄蔬菜粥對寶寶來說是不錯的選擇。

面團和什錦蔬菜湯

面粉雞蛋搭配，加上白蘿蔔青菜，營養十足。這種面湯對嬰兒來說是很好的選擇。

白菜玉米粥

大白菜和玉米的搭配吃起來很香，寶寶愛喝。這種白菜玉米粥對寶寶來說是不錯的選擇。