雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
食材用料:
麻椒適量
雞蛋適量相克食物
鹽適量
味素適量相克食物
食用油適量
菜譜做法:
1.所需食材:麻椒、雞蛋。
2.麻椒去掉種、筋洗凈切成絲。
3.雞蛋打入碗裏,攪拌均勻。
4.鍋裏放入油燒熱,放入蛋液炒凝固取出,鍋裏再放入少許油,放入麻椒絲翻炒壹兩分鐘,再放入炒好的 雞蛋,放入鹽、味素,翻炒均勻即可。
5.色澤誘人,微辣,清淡。