黑木耳排骨湯
菜譜簡介 這道湯非常家常，小時候因為身體不是很好，奶奶經常燉壹碗給我喝，如今資訊發達了，網上都可以查到，木耳的功效，排度、養顏、養胃、補血，反正非常適合女人喝。
材料
主料：小排骨4兩，黑木耳壹些，枸杞壹些
輔料：鹽巴少許
做法
1、排骨洗幹凈，切段。
2、黑木耳事先發好，洗幹凈。
3、排骨加清水大火煮開，去掉浮沫。
4、將排骨、黑木耳、枸杞加壹起，倒入瓦鐺，高火，煲三小時。
5、盛出壹碗，撒少許鹽巴，可以直接喝，也可以泡線面吃。
雪蓮果豬骨湯
材料
主料：雪蓮果，紅蘿蔔，豬骨
配料：眉豆，無花果，百合，蓮子，金絲棗
做法
1、雪蓮去皮洗凈切塊（圖1），紅蘿蔔切條（圖2），豬骨切塊（圖3）。
2、將所有材料放煲裏大火煲滾後轉小火煲約兩個小時調味即可飲用。