1.牛奶米粥:米湯含有大量的碳水化合物,可以為寶寶成長提供足夠的水分和熱量,也容易被腸胃消化。牛奶中有大量的酪蛋白分子比較容易消化,所以孩子發燒的時候可以喝點牛奶米粥。制作方法很簡單,只要把米洗幹凈,用水煮,用米渣過濾,和牛奶混合。
2.小米南瓜粥:孩子生病發燒,體質虛弱。他應該多吃壹些有營養的食物來補充營養,這樣孩子才能健康成長,有壹個好的身體。小米南瓜粥營養豐富。小米的香味,加上軟糯的南瓜,很受歡迎。使用方法是在鍋裏加水煮南瓜和小米,煮到粘稠時即可出鍋。
3.綠豆小米粥:綠豆營養豐富,可以及時清熱,在孩子發燒感冒的時候,可以及時給孩子喝綠豆粥降溫。將綠豆和南瓜放入鍋中,加入適量的水。等到綠豆煮到皮裂開。出鍋後加冰糖更好。